№1 | Логин: anpere | Создан: 2011-05-23 22:10:35 Изменен: 2011-05-24 09:19:22 |
Из своего опыта, хотел посоветовать всем не бегать в жару во время приема фезама. Раньше я дистанцию 3-4 км пробегал даже по жаре, без черезмерной нагрузки на сердце, но както решил попринимать фезам, из-за того что сосуды головы болели после пересидки за компьютером. Когда через неделю после начала приема фезама пробежал дистанцию чуть сердце не сорвал, в начале дистанции просто под лопаткой давило, но я не придал этому значения, а остановился когда уже совсем сердце дубасить начало, думал инфаркт будет.
Потом 2 года чувствовались последствия - на жаре плохо себя чувствовал... А вообще через 2 недели после приема фезама сосуды в голове как будто резиновые - расширяются при нагрузке типа поднятия тяжести. Особой пользы от приема фезама лично я не заметил (покрайней мере как лекарство от пересидки за компьютером он не очень эффективен). Понравилось 4 (щелкните если совет нравится) |